Caballo de trabajo preolímpico del nadador Micky: motivación en las montañas y estadistas

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En la actualidad, Jan Micka va a un entrenamiento de dos fases con la cabeza tranquila a Podolí en Praga. Ideas similares tienen sus colegas representantes Barbora Seemanová y Simona Kubová.

Los nadadores son tradicionalmente uno de los primeros clasificados para los Juegos Olímpicos de verano.

“Para algunos deportes, las clasificaciones olímpicas cierran uno o dos meses antes de los Juegos Olímpicos. Algunos no lo saben hasta el último momento. Tenemos una gran ventaja en esto ”, dice Micka, quien experimentó por primera vez la atmósfera del mayor evento deportivo en Londres 2012. A los 17 años, era el miembro más joven del equipo checo.

Pero una ventaja de repente puede convertirse en un compromiso.El boleto para los terceros Juegos Olímpicos seguidos fue asegurado por un nadador de 24 años con 15 meses de anticipación, como el segundo atleta de la República Checa. Por lo tanto, una sesión de entrenamiento con un clímax claro en Tokio puede llevar demasiado tiempo.

Entonces, ¿dónde buscar la motivación para el trabajo preolímpico?

“Nos estamos preparando para algunos picos en invierno y verano”, relata Micka. “Pero a menudo sucede que algunas rondas de la Copa del Mundo, por ejemplo, provienen de un entrenamiento completo. Ahora hay menos descanso. Por el contrario, voy más al gimnasio. Simplemente lo estamos golpeando. ”

Uno de estos aspectos destacados es el comienzo del Campeonato Europeo de Short Pool la próxima semana. La expedición checa se dirige a Glasgow con 16 representantes.Mick (disciplinas: 400, 1500 m estilo libre), Seeman (100, 200, 400 m estilo libre) y Kubova (personaje de 50, 100, 200 m) son las mejores esperanzas para avanzar a la final.

El próximo será el Campeonato de Europa en mayo en la larga piscina en Budapest. “Y luego los Juegos Olímpicos en dos meses”, planea Micka. “Eso será agitado”.

Antes de partir hacia Japón, le gustaría obtener un título de la Universidad de Economía y Administración de Praga. “Trato de mantener mis pensamientos sobre los Juegos Olímpicos fuera de mi cerebro. La escuela también es una distracción “, agrega.

Además de pasar tiempo en bicicletas de montaña, esquís alpinos o esquí de fondo, Micka escribe una tesis centrada en la motivación de los atletas.

“Ahora estoy enviando cuestionarios y comenzando con la parte teórica.Espero ir a los exámenes estatales en junio. Me encantaría tener la cabeza clara en los Juegos Olímpicos y no tengo que pensar que también necesito aprender allí ”.